ظرفیت عملکردی و کیفیت زندگی جنسی از مسائل مهم دوران سالمندی می باشند(1, 2). محققین از مولفه های مختلفی برای تبیین و توصیف این دو مقوله سود می برند. مهمترین مولفه های ظرفیت عملکردی در سالمندان، استقلال درانجام فعالیت های روزمره و تعادل می باشد(3). افزایش سن، بیماری ها، بستری شدن در بیمارستان و بار تحمیل شده بیماری ها، 'استقلال' و 'توانایی تعادل' در سالمندان را به ترتیب 45 تا 72 درصد و 7 تا 50 درصد کاهش می دهد(1, 3). فعالیت های روزمره زندگی از اساسی ترین اجزای زندگی و بازگوکننده ی جنبه مهمی از استقلال کارکردی در سالمندان می باشد در عین حال بسیاری از سالمندان در اجرای یک یا چند فعالیت روزمره زندگی با مشکل مواجه اند(3, 4). اختلال تعادل نیز به نوبه خود موجب کاهش استقلال فرد در انجام فعالیت های روزمره شده و بخصوص به دلیل ارتباط با سقوط و صدمات ناشی از آن یک نگرانی بزرگ بهداشتی است(5).از جمله عوامل مربوط به سیستم حرکتی که روی تعادل فرد اثر می گذارد، استقامت عضلانی است که با افزایش سن کاهش می یابد(5). سالمندانی که ضعف عضلات اندام تحتانی دارند عملکرد ضعیفی نیز در تست های تعادلی، الگوی راه رفتن و کاهش تحرک دارند (6) لذا کاهش ظرفیت عملکرد فرد که به شکل کاهش استقلال فردی و اختلال تعادل بوجود می آید تأثیر بسزایی بر کیفیت زندگی شهروندان ارشد جامعه دارد(7). یکی از جنبه های کیفیت زندگی، برخورداری سالمند از 'کیفیت زندگی جنسی' مناسب می باشد که برای بهزیستن در میان افراد مسن مهم بوده و دارای ارتباطات متعددی با بسیاری از حوزه های عملکردی می باشد (2). فعالیت جنسی در بسیاری از افراد مسن تا دهه هشتم زندگی نیز ادامه می یابد اما بحث درباره این موضوع در مراقبت های بهداشتی اغلب نادیده گرفته میشود در صورتی که آگاهی از نگرانی های جنسی افراد سالمند یک توجه ویژه برای پرستاران است (8). با جود تاکید محققین بر اهمیت تحرک و ارتقاء فعالیت فیزیکی بر بهبود ظرفیت عملکردی و کیفیت زندگی، شناسایی راهکار موثر بر ارتقاء ظرفیت عملکردی سالمندان مورد بحث می باشد(9). به ویژه آنکه بسیاری از سالمندان با نقصان ظرفیت عملکردی قادر به استفاده از امکانات پرهزینه فیزیوتراپی نمی باشند. انجمن قلب آمریکا برای سالمندان پیشنهاد استفاده از ورزش هایی را داده که به نام تمرینات خانگی AHA شناخته شده است این تمرینات بسیار آسان بوده و فرد سالمند با حداقل امکانات می تواند این تمرین ها را در منزل انجام دهد. با این وجود، تحقیقات انجام شده براساس اطلاع ما در خصوص این ورزش در کشورمان محدود می باشد (3). لذا این کارآزمایی بالینی با هدف تعیین تأثیر یک دوره برنامه تمرینات خانگی استقامتی تعادلی بر ظرفیت عملکردی، خودکارآمدی جنسی و کیفیت زندگی جنسی سالمندان جامعه انجام خواهد شد. این مطالعه به صورت کارآزمایی بالینی با طرح موازی در سالمندان جامعه 65 ساله و بالاتر در شهر شاهرود انجام خواهد شد. پس از مراجعه به مراکز بهداشت شهر شاهرود و با بررسی معیار های ورود تعداد 90 زوج از سالمندان انتخاب خواهند شد و بر اساس نرم افزار تصادفی سازی به صورت بلوکهای چهارتایی در دو گروه A و گروه B با تعداد مساوی و در هر گروه 45 زوج قرار خواهند گرفت. یک گروه به گروه آزمون و گروه دیگر به گروه شاهد اختصاص داده خواهد شد. پس از انتخاب هریک از نمونههای پژوهش و پس از توضیح هدف مطالعه و اخذ رضایت آگاهانه کتبی، پرسشنامه اطلاعات دموگرافیک، پرسشنامه Mini-Cog، SQOL،SSE،ADL وتست TUGT برای آنها انجام خواهد شد. درگروه مداخله از طریق کتابچه ی آموزشی، تمرینات خانگی AHA روزی 3 بار در هفته به مدت 12 هفته و در هر بار تمرین به مدت 55 دقیقه انجام می گردد. و در پایان 12 هفته مجددا اندازه گیری های ظرفیت عملکردی برای هر دو گروه تکمیل می شود و بعد از فاصله ی 6 هفته اندازه گیری های مربوط به کیفیت زندگی جنسی و خودکارآمدی جنسی انجام خواهد گرفت و در نهایت داده های حاصل از آن مقایسه می گردد. در گروه کنترل در طول مطالعه مراقبت های روتین به همراه کتابچه آموزشی سلامت عمومی سالمندان وزارت بهداشت ارائه خواهد شد و پس از اتمام مطالعه، تمرینات استقامتی تعادلیAHA به افراد گروه شاهد نیز آموزش داده شده و کتابچه آموزشی نیز در اختیار آنها قرار خواهد گرفت." />
تأثیر برنامه تمرینات خانگی استقامتی تعادلی، بر ظرفیت عملکردی، خودکارآمدی جنسی و کیفیت زندگی جنسی سالمندان جامعه: یک کارآزمایی بالینی تصادفی موازی
The Effect of Home-Based strength and balance Exercise Program on Functional Capacity, Self Efficacy and Sexual Quality of Life among Aged Community Dwellers. A parallel randomized clinical trial
همکاران: سوده سادات حسینی , علی دادگری , سید محمد میررضایی
کلمات کلیدی:
| کد |
716 |
| عنوان فارسی پایاننامه |
تأثیر برنامه تمرینات خانگی استقامتی تعادلی، بر ظرفیت عملکردی، خودکارآمدی جنسی و کیفیت زندگی جنسی سالمندان جامعه: یک کارآزمایی بالینی تصادفی موازی |
| عنوان لاتین پایاننامه |
The Effect of Home-Based strength and balance Exercise Program on Functional Capacity, Self Efficacy and Sexual Quality of Life among Aged Community Dwellers. A parallel randomized clinical trial |
| گروه |
پرستاری |
| دانشکده/مرکز |
|
| محل ارایه طرح |
شورای پژوهشی مرکز تحقیقات علوم رفتاری و اجتماعی در سلامت |
| تاریخ تصویب |
1398/02/03 |
| تاریخ شروع |
|
| تاریخ پایان (دفاع) |
|
| سال ارائه |
|
| فصل |
|
| مقطع تحصیلی پایان نامه |
کارشناسی ارشد |
| نوع پایان نامه |
بالینی |
| رشته تخصصی |
پرستاری سالمندی |
| بودجه پایان نامه |
80000000.0000 |
اطلاعات همکاران پایان نامه
